مزایای محصول

کاربرد چندمنظوره: مناسب برای ماساژ بخش‌های مختلف بدن، به‌ویژه پشت، باسن و ساق پا.

استفاده آسان: امکان خودماساژی را فراهم می‌کند و برای استفاده روی زمین طراحی شده است.

تناسب با بدن: سطح صاف فومی و سختی متوسط، امکان انجام ماساژ نسبتاً عمیق و در عین حال راحت را فراهم می‌کند.

اطلاعات فنی

با رول ماساژ چه عضلاتی را می‌توان ماساژ داد؟

این رول ماساژ چندمنظوره را می‌توانید برای بخش‌های مختلف بدن استفاده کنید، از جمله:

• عضلات باسن

• ران‌ها، شامل فاشیای لاتا، همسترینگ و عضلات چهارسر

• ساق پا

• عضلات پشت

استفاده از رول ماساژ بعد از تمرین ورزشی می‌تواند به ریلکس شدن عضلات کمک کند. می‌توانید بلافاصله بعد از تمرین، شب همان روز یا حتی روز بعد از آن استفاده کنید.

حتی اگر ورزش نکرده‌اید نیز می‌توانید برای خودماساژی از این محصول استفاده کنید.

چگونه بعد از تمرین از رول ماساژ استفاده کنیم؟

استفاده از این رول بسیار ساده است.

روی زمین بنشینید و رول را زیر ناحیه موردنظر قرار دهید. سپس بدن را به‌آرامی به سمت جلو و عقب حرکت دهید تا ماساژ انجام شود.

برای ماساژ مؤثرتر، توصیه می‌شود هر ناحیه را حداقل ۵ دقیقه ماساژ دهید.

نکات احتیاطی هنگام استفاده

این رول ماساژ برای بزرگسالان طراحی شده است.

افرادی که برای اولین بار از رول ماساژ استفاده می‌کنند ممکن است در ابتدا کمی درد یا حتی کبودی تجربه کنند.

اگر درد شدید یا طولانی‌مدت بود، بهتر است استفاده را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.

کبودی ممکن است به دلیل فشار روی عروق خونی نزدیک سطح پوست ایجاد شود. در صورت مشاهده کبودی، شدت فشار را کاهش دهید و از وارد کردن فشار زیاد روی همان ناحیه خودداری کنید.

ابعاد رول ماساژ

• قطر: ۱۳ سانتی‌متر

• طول: ۳۳ سانتی‌متر